06-11-2024 - Igreja e fé em Deus prolongam a vida mais que dieta e exercício, diz especialista
Cristãos que leem a Bíblia regularmente apresentam pontuação mais alta no índice de Florescimento Humano. (Foto: Unsplash/Raul Petri)
“Viver até aos 100: Segredos das Zonas Azuis” é um documentário disponível na Netflix que mostra os hábitos e estilos de vida de comunidades excecionalmente com longevidade em todo o mundo. Essas comunidades são conhecidas como “Zonas Azuis”.
Vencedor de três prémios Emmy pelo seu inovador documentário de 2023, cujo título original é “Live to 100: Secrets of the Blue Zones”, Don Buettner revelou os profundos benefícios que a fé em Deus rende àqueles que querem viver uma vida longa e próspera.
O principal hábito desses idosos é frequentar os cultos da igreja. Além de abrir a porta para a vida eterna, esse envolvimento também prolongará a sua vida na Terra mais do que dieta ou exercício, de acordo com Buettner, considerado o principal especialista em longevidade global.
