01-11-2020 - Médicos e enfermeiros Cristãos criam manual para igrejas enfrentarem a pandemia

     No meio da segunda onda da doença que assola a Europa, o documento junta-se às recomendações de prevenção das autoridades.

     Médicos e enfermeiros Cristãos espanhóis, crentes bíblicos, publicaram um documento com recomendações de saúde para as igrejas enfrentarem a pandemia do novo coronavírus.

     O documento sublinha a importância de se manter um estilo de vida saudável e encoraja os Cristãos a exercerem a sua confiança em Deus e na sua soberania sobre todas as situações.

     O manual busca “antecipar os desafios que temos para viver como igreja e estar preparados para ajudar os outros”, por meio de uma série de medidas.

     O documento enfatiza “o que podemos fazer para cuidar de nós mesmos, para prevenir doenças ou ter o mínimo possível de consequências. Espalhando esse conhecimento, vamos ajudar outras pessoas a cuidar da sua saúde e ter um impacto positivo maior na comunidade”.

     “Felizmente sabemos que Deus, nosso Pai, é o Senhor do universo. Tudo está sob o Seu controlo e nada Lhe passa despercebido. As Escrituras mostram-nos onde reside a nossa confiança e segurança como crentes”, sublinha na introdução.

Uma nova doença

     A pandemia do coronavírus está a espalhar-se pelo mundo e tem-se tornado num desafio global, também do ponto de vista médico. É por isso que o documento apresenta as pesquisas mais recentes sobre os motivos de contágio, os grupos mais afetados, etc.

     “Como não sabemos quanto tempo vai demorar até haver vacina, a nossa melhor opção e responsabilidade individual e comunitária é a higienização frequente das mãos, uso de máscaras e manutenção da distância social”, recomendam os autores.

“Testemunhas de Jesus”

     O documento propõe 5 objetivos para “cuidar da nossa saúde e ser testemunhas de Jesus nestes tempos”.

     Primeiro, “manter a nossa espiritualidade viva por meio da presença de Deus nas nossas vidas. Para isso, é fundamental “orar por todos os envolvidos na pandemia: pacientes, profissionais de saúde e outros setores, funcionários do governo e nós mesmos”.

     “Além da oração, vamos confiar nas Escrituras, não importa as circunstâncias. Estas continuam a ser o nosso guia de viagens ”, acrescenta.

     O segundo objetivo é “ter uma atitude de ajuda para detetar e responder às necessidades dos outros”, sempre “com humildade e compaixão, tendo consciência das nossas forças e fraquezas, seguindo o ensinamento de Jesus sobre o serviço ao próximo”.

     Além disso, os autores sugerem que “quando a presença física não for possível, a ligação emocional e espiritual deva ser buscada por meio da tecnologia”.

     Em terceiro lugar, o manual incentiva a “ter cuidado com o que entra na nossa mente”, através de “doseamento e seleção do que vemos e ouvimos, a fim de evitar o stress e a ansiedade que perturbam o nosso sistema imunológico”.

     “É importante evitar e não contribuir para a disseminação de boatos sem evidências científicas”, diz o guia.

Alimentação e rotinas saudáveis

     O quarto objetivo é “estabelecer rotinas saudáveis ​​e cumpri-las”. Entre elas estão “exercícios físicos, ventilação da casa, passear ao ar livre e encontrar tempo para descansar e se divertir”, pois tudo isso “ajuda a manter a saúde”.

     Por fim, propõem “cuidar da nossa alimentação”, com “uma alimentação variada, equilibrada e suficiente que melhore a nossa saúde e o nosso sistema imunológico”.

     O manual também dá orientações para uma alimentação saudável, “com a proporção certa de gorduras, carboidratos e proteínas”.

“Lançando a ansiedade sobre Ele”

     No fim do guia, os médicos e enfermeiros Cristãos alertam que a pandemia “evidencia a fragilidade humana, mas também nos dá a oportunidade de transmitir a esperança que temos em Jesus”.

     “O stress e a ansiedade fazem mal à saúde e a palavra de Deus exorta-nos muitas vezes a deixar sobre Ele a nossa ansiedade e as nossas preocupações e a viver regozijando-nos em Deus. Só podemos fazer isso se a nossa confiança Nele for absoluta ”, conclui.

- in Gospel Prime

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