Como evitar a depressão de Natal?
Pergunta: Por favor, dê-me alguns conselhos sobre como evitar a depressão de Natal. Todos os anos, fico deprimida por causa de todo o trabalho que tenho que fazer para a preparação do Natal, e acabo por odiar o Natal em vez de o celebrar como sei que deveria fazer. – Srª N.S.K.Resposta: Sim, o Natal deve ser um momento de celebração - a celebração da vinda do Filho de Deus ao mundo para a nossa salvação. Se os anjos do céu celebraram a Sua vinda, não devemos também celebrá-la?
De facto, durante a quadra natalícia, deixe que as palavras do anjo aos pastores naquela noite do primeiro Natal toquem no seu coração e mente todos os dias. Lembra-se delas? "E o anjo lhes disse: Não temais, porque eis aqui vos trago novas de grande alegria … Pois, na cidade de Davi, vos nasceu hoje o Salvador, que é Cristo, o Senhor " (Lc 2 :10-11). Sim, o Natal é um momento de celebração!
Como é que consegue evitar a depressão? Em primeiro lugar, arranje tempo diariamente para si e para a sua família a fim de reflectirem sobre Jesus Cristo e o Seu amor por vós. Ele veio como um bebé -, mas cresceu e tornou-se no sacrifício designado por Deus para os nossos pecados através da Sua morte na cruz. E porque Ele ressuscitou dos mortos, podemos ter esperança - esperança já agora, e esperança para a eternidade. Agradeça a Deus todos os dias pelo maior presente de todos – a dádiva do Seu Filho.
Depois, planeie com antecedência. Faça uma lista de todas as coisas que precisa fazer, e decida quando vai fazê-las. Elimine as coisas que realmente não precisa fazer - mas adicione algumas coisas que deve fazer para manter o seu foco em Cristo, como um programa musical ou um culto especial na sua igreja.
- Billy Graham
