Pergunta: O meu marido e eu fizemos uma resolução de Ano Novo no sentido de perder peso este ano (ambos precisamos de o fazer), mas será isso mera vaidade, visto querermos parecer melhor? Ou será que a Bíblia também diz algo sobre isso? – Srª V.P.

Resposta: Congratulo-me poe quererem fazer algo sobre o vosso peso, pois a obesidade hoje é um problema sério - muito mais do que nas gerações anteriores, incluindo as dos tempos bíblicos. E não se trata meramente de uma questão de aparência, mas de saúde - que é definitivamente uma preocupação de Deus.

     A Bíblia lembra-nos duas verdades importantes a este respeito. Primeiro, lembra-nos que Deus nos deu os nossos corpos, e nós não devemos fazer uso impróprio, ou abusar, deles - pois quando conhecemos Cristo eles realmente passam a pertencer-lhe. Pelo contrário, Deus quer que O honremos com os nossos corpos, e uma forma de o fazermos é cuidando deles. A Bíblia diz: "… não sois de vós mesmos … Porque fostes comprados por bom preço; glorificai pois a Deus no vosso corpo …" (1 Coríntios 6:19-20).

     Contudo, a Bíblia também nos lembra que comer demais (ou, o que a Bíblia chama de "gula") é pecado aos olhos de Deus. Isso prejudica o nosso corpo, e também prejudica os nossos espíritos, porque a comida torna-se mais importante do que deveria, e pode mesmo tornar-nos insensíveis às necessidades dos outros. A Bíblia diz: "… o companheiro dos comilões envergonha a seu pai" (Provérbios 28:7).

     Peçam a Deus que vos ajude a obter o exercício de que precisais, e comam de uma forma saudável. Acima de tudo, no entanto, tomai medidas para vos concentrardes em algo que é ainda mais importante do que a vossa saúde física – a vossa saúde espiritual. Tirai tempo para alimentar a vossa alma todos os dias com uma "dieta" constante de Escrituras, oração e comunhão Cristã.